在工作中我們常常會遇到這種情況，過去有過摩擦的同事忽然春風得意，有一天成了你的上司，解決這個難題的最好辦法當然是調離。但回避矛盾絕不是聰明之舉，更何況調動工作崗位在機關來說不是一件易事，你正確的選擇應該是調整心態，緩和你們之間的關系。
　　心態的調整決非是一時的權宜之計，它是今后你實現夢想，踏上成功之路的不可或缺的修行。把失意看成能夠使你變得更加堅強的機會吧，這種堅強正是一個人事業有成的重要因素之一。
　　受上司的冷落，并不意味著你的一生都失去了發展的機會，若想到這一點，你應為迎接這種機遇而做好最充分的準備。而最好的準備莫過于武裝自己，充實自己，增長自己的才干。
　　而有的時候，你不能得寵，可能確實是因為你的工作能力不佳，不能夠勝任上司分派的工作，或不能與上司形成心有靈犀的默契關系。此時，你就應該找出自己的不足為自己充充電了。
　　在受人冷遇的日子里，你可以從繁忙沉重的工作負擔中解脫出來，擁有一片閑適的自由空間。你可利用這樣的機會去多學點東西，上夜大，考取一項職稱、讀讀史書或者去完成一項你思考已久卻沒空去做的任務。只要你不頹廢，不絕望，用心去做，你會收獲非常多的東西。
　　有時候被上司冷落，不妨看一看自己是否選錯了職業或位置，因而使自己的才干不能發揮出來，導致“英雄無用武之地”，自身的價值得不到上司的賞識。還有些時候，是因為單位里人才濟濟，存在著太強的競爭對手，使你的才干無法顯現。當然也有這樣一種情況，可能是因為你所在的單位的人事任用方面存在著“任人惟親”、不重視才能等問題，這樣，許多人才便不被上司重視或不能見容于上司，因而備受冷遇。
　　這也是在所難免，社會之大，既然我們改變不了這種狀況，而與其在這里空耗時間和精力，倒不如抽身而去，到那些更能發揮自己的才能、更需要你才干的部門或職位去。畢竟，在現代社會里，年輕也是一種資本，時光流逝，強手如林，我們正應該在年富力強之時努力做出點成績來，否則，時不我待，悔之晚矣。
　　固然由于種種現實因素的制約，勉強去做自己不愿去做的事，是很痛苦的，也是有代價的，不免帶來陣痛。但是，它也會給你帶來新生。在這里借用一句馬克思的名言，“你失去的只是枷鎖，而得到的卻是整個世界。”
　　不少人特別是在機關工作的人可能會遇到這樣的情況:以前單位的領導特別喜歡你,經常找你研究工作,談論生活情況,非常信任你,什么工作都放手讓你干,到什么地方都帶著你,好像領導離開你就不太方便。你也因此與領導關系密切,感到非常自豪,說話底氣十足,走路抬頭挺胸,美好的前途似乎在向你招手。但突然有一天,因為某件事沒有處理好,或者因為一些意想不到、突如其來的事情,你在領導心目中的印象大打折扣,甚至領導從此不再理睬你,干啥事都另找他人了。對這樣的事,受冷落者的心理落差是顯而易見的。但許多事情往往是不以人的意志為轉移的。面對青睞與冷落之間的鮮明反差,該采取怎樣的態度和行動來回應呢?對這個問題的回答,仁者見仁,智者見智。不同追求的人會有不同的心態,不同心態的人會有不同的行為,不同行為的人會得到不同的結果。
　　如心胸開闊的人,往往拿得起放得下,不以為然,坦然面對,絕不把這事當成思想包袱擱在心里,工作該怎么干還怎么干,日子該怎么過還怎么過。
　　心胸狹窄的人,往往把領導的冷落看得過重,先是想不通,唉聲嘆氣、垂頭喪氣,感到這輩子前途渺茫、徹底完蛋了,轉而對領導憤憤不平,又不想采取措施彌補,精神萎靡不振,工作得過且過。
　　既然受到冷遇已成為一個事實，最高明的辦法莫過于坦然地接受它，并努力使自己的心態做到平和，不但不為逆境所困擾，而且還能化不利為有利，使自己的精神永遠不能被打敗。